W sukience

Dlaczego jeszcze nie masz swojego coacha?

Sat, 17 Jul 2010 18:07:46 +0000

Coaching jest jedną z form indywidualnego uczenia się. Celem jest zazwyczaj podniesienie jakości życia i kompetencji zawodowych. Polega na wydobywaniu z osoby uczącej się drzemiącego w niej potencjału i rozwijaniu go.

Co dwie głowy to... czyli Master Mind

Wed, 14 Jul 2010 19:10:50 +0000

MasterMind – czyli sposób na rozwiązywanie problemów w biznesie. Regularne spotkania, które pomogą ustalić cele, odzyskać energię i pokonać wszystkie przeszkody!

Kobieta i sukces

Wed, 14 Jul 2010 19:03:07 +0000

Dlaczego niektóre kobiety nie odnoszą sukcesu? - zastanawia się Krystyna Koziarska, właścicielka portalu Biznes na obcasach i firmy 3p-studio.pl. Postanowiłam wczoraj zaopatrzyć się w książkę „Bogata kobieta” Kim Kiyosaki. Bardzo długo czekałam na taką publikację. Ucieszył mnie niezmiernie fakt, że książka wreszcie pojawiła się na polskim rynku i do tego w wersji nie tylko elektronicznej ale i drukowanej.

II Kongres Kobiet

Wed, 23 Jun 2010 17:01:21 +0000

W ubiegły weekend (18-19 czerwca) odbył się już drugi Kongres Kobiet. Zgromadził ponad 4 tysiące uczestniczek i uczestników. Omawiano na nim sprawy bardzo ważne dla wszystkich obywateli, które często bywają spychane na margines społecznej świadomości.

Nastawienie czy wykształcenie – co ci pozwoli więcej zarobić?

Fri, 18 Jun 2010 17:03:07 +0000

Założę się, że mało kto, komu zadamy pytanie „Czy chcesz więcej zarabiać?”, powie: „Nie, nie chcę więcej zarabiać”. Większość z nas chce mieć więcej pieniędzy. Dzięki temu czujemy się bezpieczniej, możemy pojechać na dłuższe wakacje albo kupić coś ekstra naszym dzieciom.

W upał w rajstopach

Thu, 10 Jun 2010 19:08:36 +0000

Za nami pierwsze dni lata, pierwsza fala upałów. Jest ponad trzydzieści stopni ciepła. Nie wierzę w to, co oglądam na ulicach: niektóre dziewczyny noszą krótkie spodenki, a pod nimi grube czarne rajstopy! Spódniczki, a pod nimi legginsy! Sukienki, a pod nimi – spodnie! Chodzę i zastanawiam się: czy to moda, czy to wstyd?

Bicie jest głupie

Wed, 19 May 2010 13:11:31 +0000

Prawie rok temu ruszyła akcja „Bicie jest głupie”, której celem jest uświadomienie dorosłym, że bicie dzieci, nawet tzw. klapsy – są złem. Kiedyś bicie, czyli po prostu przemoc nazywana była „dyscypliną”. Bicie dziecka jest jedną z najgorszych rzeczy, jakie można mu zrobić. Bicie jest też seksualnym wykorzystaniem, chociaż wielu trudno będzie to zrozumieć.

Woda

Tue, 18 May 2010 10:31:13 +0000

Zdrowa woda życia doda. Prawda stara jak świat. A jak jest naprawdę? W średniowieczu zalecano picie napojów alkoholowych – nikt normalny nie sięgał po wodę – dlatego, że rzekami płynęły ścieki z całej okolicy, a znajdowały się w nich różnego rodzaju bakterie wywołujące poważne choroby.

Omega 3 i omega 6 – o co w tym chodzi?

Tue, 18 May 2010 10:30:55 +0000

Magiczne nazwy, która coraz częściej pojawiają się w reklamach – kwasy tłuszczowe omega 3 i omega 6. Co tak naprawdę o nich wiemy? Gdzie ich szukać? I czy w ogóle są takie niezbędne?

Aktywność fizyczna - jak ją pokochać?

Tue, 18 May 2010 10:30:45 +0000

Ach, kto nie zna jej zalet? Każdy lubi czasem się porządnie zmęczyć, każdy odczuwa tę słodką przyjemność, kiedy potem lekko bolą mięśnie, przypominając o wysiłku fizycznym, przetańczonej nocy, przebiegniętym maratonie, przepłyniętym jeziorze. Więc dlaczego się tak przed nią wzbraniamy? Dlaczego – tak trudno zmobilizować się i pójść na aerobik, na basen czy po prostu pobiegać wokół domu?

Co to jest wellness?

Tue, 18 May 2010 10:30:39 +0000

Coraz częściej spotykam się z tym słowem, niejednokrotnie w zestawieniu: wellness, fitness, spa. O ile fitness i spa zadomowiły się w naszym języku, o tyle wellness nadal dla wielu osób pozostaje słowem zagadką. Porozmawiajmy zatem o wellness, odkryjmy jego znaczenie.

Pierwsza pomoc motywacyjna

Tue, 18 May 2010 08:11:39 +0000

Do dzieła, kobieto! Masz w sobie teraz wszystko, czego potrzebujesz, żeby poradzić sobie z jakimkolwiek zadaniem, które stanie Ci na drodze. Dla tych, którym się chce i dla tych, kótrym się nie chce. Po przeczytaniu tego i tak Ci się zachce coś zmienić i pomyśleć na serio o swoim życiu.

Kosmetyki

Mon, 05 Apr 2010 22:34:53 +0000

Jak dobrać kosmetyki? Jakie są nam potrzebne na co dzień, a jakie od święta? Oto kilka najpotrzebniejszych informacji, które pomogą wybrać ci kosmetyki odpowiednie do twojej cery.

Kto chce być kobietą? Kobiety TV!

Fri, 05 Mar 2010 19:09:14 +0000

Być kobietą, być kobietą... Jesteśmy kobietami, ale nie zawsze się z tego cieszymy. Nierówne płace, nierówne szanse albo chociaż to, że zawsze trzeba być uśmiechniętą, pachnącą i pomalowaną. Znamy „uroki” chodzenia w szpilkach i teksty „baba za kierownicą”. Wydawałoby się, że niektórzy faceci nam współczują, jakby bycie kobietą było czymś... nie tak fajnym, jak bycie mężczyzną. Ale są jeszcze inni mężczyźni – tacy, którzy sami chcą być jak kobiety.

Wizualizacja - coś dla leniwych

Thu, 04 Mar 2010 20:27:56 +0000

Wizualizacja to po prostu wyobrażanie sobie tego, co chcemy osiągnąć. Jest to pewnego rodzaju sztuczka, a może sztuka, która pozwala nam przybliżać nasze sukcesy, nie za pomocą nakładu pracy czy pieniędzy, ale za pomocą użycia własnej woli i wyobraźni. Pozwala ona na wytworzenie w wyobraźni pewnego obrazu, uczuć, emocji, które przeżywamy, zanim się zdarzą w rzeczywistości. Kiedy znajdziemy się w jakiejś konkretnej sytuacji, dzięki wcześniejszemu jej wyobrażaniu sobie, będziemy już wiedzieć, „co się zdarzy”, i dzięki temu, postępując według znanego scenariusza, osiągać pożądany efekt.

Dzień Kobiet – krótka historia i kilka mitów

Wed, 03 Mar 2010 19:57:39 +0000

Mamy dzień matki, dzień dziecka, dzień nauczyciela, 16 dni przeciw przemocy, dzień walki z AIDS, dzień zakochanych, dzień bez papierosa, dzień bez samochodu... Dużo tych dni, i jeszcze więcej. Ale czy któryś z nich wywołuje takie kontrowersje i niesmak, jak dzień kobiet? Czy znacie jakiegoś nauczyciela, który mówi „a po co tam komu dzień nauczyciela?” albo matkę, która twierdzi, że „matką jestem na co dzień, to po co jeszcze to świętować?”

Co twoje dziecko wie o pieniądzach?

Tue, 02 Mar 2010 19:47:00 +0000

Często kończymy szkoły, studia, wchodzimy w życie i nagle się okazuje, że nawet osoba z tytułem doktorskim może popaść w długi. Pieniądze zarabia się nam trudno i ciężko. No, może ci po ekonomii mają trochę lepiej, chociaż czy tak jest naprawdę? Gdzie leży przyczyna naszej klęski finansowej? Dlaczego dopiero w praniu uczymy się, jak oszczędzać, jak zarabiać, który kredyt wziąć, a który odrzucić, jak inwestować i jak wydawać, żeby starczyło do pierwszego? Dlaczego musimy się najpierw zadłużyć, żeby potem pilnować swoich finansów? Jak to się dzieje, że przechodzimy przez obowiązkowe i dodatkowe szczeble edukacji i brak nam tak podstawowej wiedzy?

Jak zostałam feministką

Mon, 01 Mar 2010 20:27:51 +0000

Zostałam feministką tak dawno temu, że już nawet nie pamiętam, kiedy. Przyczyniło się do tego grzeczne pisemko dla dziewcząt o nazwie „Filipinka”. Miałam naście lat, gdy w czasopiśmie, pełnym porad o tym, jak walczyć z trądzikiem i jak się odkochać, znalazłam artykuł o kobietach. O kobietach na całym świecie. Było o nierównych płacach i nierównym traktowaniu. O przemocy wobec kobiet, o okaleczaniu narządów płciowych, o biciu, zależności ekonomicznej i o wielu innych sprawach.

Podziel się z nami swoim doświadczeniem!

Sun, 28 Feb 2010 19:25:37 +0000

Nic nas tak nie motywuje do działania, do zmian, jak historia drugiej osoby, która pokazuje, że można. Dlatego otwieramy nowy dział ”Moja historia”, w którym wszystkie Użytkowniczki serwisu (Użytkownicy też) będą mogły podzielić się swoimi przeżyciami.

Miłość czy dyscyplina?

Sat, 27 Feb 2010 20:40:24 +0000

Dzieci są jak kwiaty, potrzebują słońca. Kiedy są małe, rodzice są tym słońcem bardzo naturalnie, są wielkim autorytetem, świat dziecka często kończy się i zaczyna na rodzicach. Kiedy dzieci dorastają, również postrzegają świat przez pryzmat tego, jak go widzą rodzice. Dlatego – jeśli chcemy, aby nasze dzieci były wesołe, pogodne i godna zaufania, sami powinniśmy się takimi ludźmi stać.